عشر فوائد للبرتقال ضمان لصحة الإنسان

ابنا: يعد البرتقال من أهم الفواكه الحمضية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية على صحة الإنسان، وله فوائد عديدة على جسم الإنسان وروحه منها:

1- يساعد على تنظيم نسبة حرارة الجسم، ويحد من ارتفاع درجته.

2- يساعد على تنظيف الدم.

3- ينظف الجسم من البكتريا.

4- ينظف المعدة من السموم المتراكمة داخلها.

5- عند تعرضك لدور برد شديد عليك تناول عصير البرتقال؛ لأنه يطرد البلغم وينظف الجهاز التنفسي.

6- ينصح بتناوله باستمرار لمن يعاني من مشاكل فى الكليتين؛ لأنه يساعد على تنظيفها والقضاء على الحصوات الكلوية.

7- ينظم نسبة ضغط الدم، ويحد من ارتفاعه.

8- يساعد على القضاء أمراض اللثة.

9-إذا كنت تعاني من وجود رمال على الكلى أو المرارة يمكنك تناول البرتقال؛ فهو الحل الأمثل للتخلص منها.

10- يساعد على الشعور بالهدوء النفسي.

.........

انتهى / 278